Funkcje lecznicze i profilaktyczne probiotyków
Mianem probiotyków określamy kombinacje lub pojedyncze szczepy bakterii. Ich źródłem są preparaty farmaceutyczne, produkty fermentowane lub suplementy diety. U osób zdrowych wykazują stosunkowo niewielkie ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, przez co są niezwykle ciekawym elementem zapobiegania i wspomagania leczenia różnego rodzaju chorób. Badania kliniczne obrazujące zalety suplementacji probiotyków odnoszą się do schorzeń układu pokarmowego. Znaczna ich część jednoznacznie wskazuje na zasadność ich przyjmowania w celu wzbogacenia mikroflory bakteryjnej oraz usprawnienia pracy jelit. Poniżej przedstawiamy pełną listę schorzeń, w odniesieniu do których terapia probiotyczna może wpłynąć na ostateczną eliminację lub złagodzenie skutków choroby.
Biegunki
W przebiegu biegunek infekcyjnych (szczególnie u dzieci) terapia probiotyczna skutkowała skróceniem czasu napadów biegunkowych o około jeden dzień. Warto zaznaczyć, iż najbardziej skuteczne szczepy to mieszanki np. Lb. reuteri ATCC 55730, Lb. rhamnosus GG, Lb. casei DN-114001 i Saccharomyces cerevisiae (boulardii). Uznaje się, że końcowy efekt działania nie jest zależny tylko od zastosowanych szczepów baterii, ale również wielkości i częstotliwości podawanych dawek. Wyróżniamy,kilka typów biegunek spowodowanych przez konkretne czynniki, generujące nieprzyjemne objawy gastryczne. Do najpopularniejszych zaliczamy biegunki szpitalne, antybiotykowe, podróżne lub te powiązane z zakażeniem bakteryjnym. Za głównych winowajców biegunki uznaje się bakterię Clostridium difficile oraz Helicobacter pylori. W pierwszym przypadku wykazano, że suplementacja probiotyków zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia rozwolnienia przy zakażeniu wymienionym wcześniej szczepem bakterii o około 66%. Jednak skuteczność poszczególnych preparatów zawsze należy rozpatrywać indywidualnie uwzględniając dopasowanie mieszanki do przyczyny. Obserwując rozwój Helicobacter pylori w żołądku, zauważono że farmakoterapia połączona z przyjmowaniem bakterii probiotycznych stwarza większe szanse całkowitego zwalczenia choroby oraz redukuje częstotliwość wypróżnień. Zalecenia europejskie wynikające z ustaleń Maastricht IV/Florencja rekomendują przyjmowanie szczepów wybranych bakterii w celu osiągnięcia najlepszych rezultatów terapii probiotycznej.
Probiotyki w świetle chorób związanych z pracą jelit
Chorób jelit nigdy nie należy bagatelizować, a ich kondycja jest na tyle istotna że stale powinniśmy wspierać ich funkcjonowanie prawidłową dietą. Nie bez przyczyny wyróżniamy osobny szlak sygnalizacyjny nazywany „osią mózgowo-jelitową”, a jelita zyskały przydomek „drugiego mózgu”. Ludzki przewód pokarmowy wyściełają dwie warstwy 100 milinów komórek nerwowych. Przy ich udziale, istotne informacje są praktycznie natychmiastowo przekazywane do mózgu. Dlatego ich zdrowie, powinno stanowić dla nas jeden z filarów troski o całościowy dobrostan naszego organizmu. Pierwsze zaburzenie, zespołu jelita drażliwego w skrócie IBS wywodzi się z ilościowych i jakościowych problemów związanych z wyjałowieniem mikroflory jelitowej lub następuje jako skutek zakażenia bakteryjnego. Na dzień dzisiejszy wiele towarzystw naukowych jest przychylna próbom leczenia IBS preparatami probiotycznymi. Tezę potwierdzają, randomizowane badania które udowodniły, że w przypadku zespołu jelita drażliwego regularna suplementacja dedykowanych szczepów bakterii pozwala na zmniejszenie objawów bólowych, wzdęć oraz ataków biegunki. W kwestii wrzodziejącego zapalenia jelita grubego sytuacja w trakcie przyjmowania szczepów probiotycznych, również uległa poprawie. Publikacje świata medycyny wskazują na powiązanie nieprawidłowej diety ze zwiększonym prawdopodobieństwem martwiczego zapalenia jelit oraz zaparciami czynnościowymi. Suplementacja probiotyków połączona z poprawą nawyków żywieniowych pozwala zminimalizować ryzyko wystąpienia schorzeń jelitowych uzupełniając całkowitą zawartość pozytywnych szczepów baterii.
Bezpieczeństwo przyjmowania probiotyków
Suplementy diety na bazie bakterii probiotycznych są w 100% bezpieczne dla zdrowia i nie niosą ze sobą poważniejszych konsekwencji wynikających z samego faktu przyjmowania preparatu w celu wzbogacenia mikroflory jelitowej. Jeśli jednak borykasz się z przewlekłymi problemami zdrowotnymi lub zażywasz leki - przed podjęciem samodzielnych kroków związanych z suplementacją probiotyków skonsultuj się z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą. W przypadku osób poważnie chorych wyszczególnia się odrębną listę szczepów bakterii, które w wyniku badań wykazały potwierdzoną klinicznie skuteczność i brak przeciwskazań do ich stosowania w trakcie leczenia farmakologicznego.
