Blog plantaMED.pl

Wiedza na temat profilaktyki zdrowia, suplementacji

Jak usprawnić pracę jelit? Cztery naturalne związki, które sprawią, że poczujesz się lepiej

Jak usprawnić pracę jelit? Cztery naturalne...

Mogłoby się wydawać, że rozwój medycyny posunął się na tyle do przodu, by organizm ludzki nie miał przed nami tajemnic. Jednak o niektórych jego obszarach wiemy tak naprawdę stosunkowo niewiele. Układ pokarmowy stanowi dla fizjologów jedną z większych niewiadomych naszego ciała. Długość jelit człowieka szacuje się na 6,5 m, a łączna powierzchnia przewodu pokarmowego wynosi 200 - 300 m2 i jest ponad stukrotnie większa od powierzchni naszej skóry. Błona śluzowa jelit jest więc największą powierzchnią oddzielającą wnętrze organizmu od świata zewnętrznego. Pomimo tego faktu, układ pokarmowy nadal rozpatruje się jedynie w kategoriach trawienia i wchłaniania składników pokarmowych. Czy słusznie? Jak usprawnić pracę jelit?

Czytaj więcej
Kurkuma – roślinne panaceum naszych czasów?

Kurkuma – roślinne panaceum naszych czasów?

Świat się kurczy. Mówiąc to mam na myśli rozwój transportu, handlu, turystyki, mediów, gastronomii, logistyki, zmierzający w kierunku ‘skrócenia’ dystansu pomiędzy odległymi od siebie rejonami świata. W swoim mieście możemy iść na kolację do restauracji wietnamskiej, dostać egzotyczne owoce na bazarku pod domem, a w przeciągu parunastu godzin przemieszczać się po zatłoczonych ulicach Tokio. Korzystajmy w pełni z tych dobrodziejstw, bo nie tylko Polskie jest dobre (choć wiadomo, że najlepsze;) ). Pamiętajmy, że nie tylko nasze babcie wiedziały jak w naturalny sposób poradzić sobie z gorączką albo bolącym zębem. Na całym świecie, na przestrzeni wieków, każda lokalna społeczność wykształciła swoje własne metody lecznictwa ludowego, czerpiąc najwięcej z natury. Osiągnięcia naszych przodków, oparte jedynie na obserwacji i domysłach, w dzisiejszych czasach uzyskują swoje naukowe potwierdzenie. W wielu przypadkach udaje się poznać i zrozumieć mechanizmy wpływu wybranych fitozwiązków na funkcjonowanie organizmu.  Dziś powiemy nieco więcej o roślinie leczniczej, która obecnie należy do najlepiej przebadanych na świecie. Wszechstronne działanie stosunkowo wcześnie skłoniło naukowców do dokładnego poznania jej składu. Dziś w roli głównej kłącze kurkumy i wyizolowany w  1815 r. najważniejszy związek – kurkumina.

Czytaj więcej