Blog plantaMED.pl

Wiedza na temat profilaktyki zdrowia, suplementacji

Zadbaj o odporność całej rodziny i nie daj się jesiennym przeziębieniom

Prosty przepis na jesienne wsparcie dla zdrowia

Jesienią zatroszcz się o dietę bogatą w witaminy, minerały i inne cenne składniki niezbędne dla zdrowia. Wzbogać codzienny jadłospis o naturalne produkty pełne antyoksydantów i substancji o bakteriobójczym działaniu. Zaliczamy do nich dobrze Ci znane rośliny: czosnek, cebulę, imbir czy kurkumę. Możesz przyrządzić z nich gorące napary i prozdrowotne napoje.

Naturalne wsparcie odporności

Wypróbuj prosty przepis na shot z kurkumą. Potrzebujesz cytrynę, mały kawałek imbiru, 2 łyżeczki zmielonej kurkumy i szczyptę pieprzu. Wyciśnij sok z cytryny, dodaj pokrojony w plasterki imbir oraz wsyp kurkumę i pieprz. Zmieszaj wszystko za pomocą blendera. Po otrzymaniu jednolitej konsystencji przelej napój do kieliszka lub małej szklanki i wypij.

Niezbędne dla zdrowia witaminy

W jesiennym jadłospisie nie może zabraknąć warzyw i owoców bogatych w dobroczynne witaminy i minerały. Wybieraj produkty bogate w witaminy A, C, E, K, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Dzięki nim nie tylko zadbasz o odporność, ale również o inne ważne funkcje organizmu. Dodawaj do posiłków marchew, czerwoną paprykę, zielone warzywa liściaste (źródło witaminy A), oleje roślinne i orzechy (źródło witaminy E) oraz brukselkę, jarmuż i brokuły (źródło witaminy K).

Nie zapominaj również o “witaminie słońca”, czyli witaminie D. Pamiętaj, że w Polsce w okresie od października do kwietnia nie ma wystarczającej ilości słonecznych dni, aby organizm mógł samodzielnie wytworzyć odpowiednią ilość witaminy D. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym warto rozważyć suplementację “witaminy słońca”. Aby dobrać optymalną dla Ciebie dzienną porcję, wykonaj badanie krwi o nazwie “Witamina D metabolit 25(OH)” i skonsultuj wynik z lekarzem lub innym specjalistą. Dzięki temu dowiesz się, ile witaminy D potrzebuje Twój organizm.

Pamiętaj, że witaminy A, D, E i K to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Aby dobrze je przyswoić, należy spożywać je razem z tłuszczem. Prostym rozwiązaniem jest dodanie do posiłku oliwy z oliwek lub oleju roślinnego (np. rzepakowego, lnianego lub z czarnuszki). Możesz również zjeść porcję orzechów, które są źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych i cennych minerałów.

Witaminy Aura Herbals dla całej rodziny

W okresie jesienno-zimowym warto sięgnąć po dodatkowe wsparcie dla organizmu. Wiemy, jak ważne jest dla Ciebie zdrowie Twoich bliskich, dlatego misją Aura Herbals jest dostarczenie Wam najważniejszych składników prosto dla zdrowia. Stworzyliśmy suplementy diety z witaminami A,D, E i K na bazie oleju MCT z kokosa, aby każdego dnia wspierać Ciebie i Twoich bliskich. Wierzymy, że z naszymi produktami droga do odporności może być jeszcze prostsza.

Poznaj 5 powodów, dla których warto sięgnąć po markowe witaminy Aura Herbals

1. Markowe witaminy


W suplementach Aura Herbals na bazie oleju MCT z kokosa wykorzystujemy markowe witaminy cenionych producentów: holenderskiej firmy DSM Nutritional Products (witaminy Quali®-A, Quali®-D, Quali®-E) oraz amerykańskiej firmy Nattopharma (witamina K MenaQ7®).


2. Naturalne składniki


Wiemy, jak cenisz sobie naturalne wsparcie dla organizmu, dlatego tworząc witaminy w kroplach, stawiamy na ich naturalne pochodzenie. Stosujemy witaminę E ze słonecznika, witaminę K z ciecierzycy oraz witaminę D z lanoliny (substancja pozyskiwana z wełny owiec).


3. Prosty skład, bez zbędnych dodatków


Tworząc suplementy diety, kierujemy się ideą Clean Label. Wierzymy, że im bardziej naturalny i prosty skład preparatu, tym lepiej. W naszych witaminach w kroplach nie stosujemy zbędnych substancji dodatkowych - nie znajdziesz w nich cukru, substancji słodzących, barwników, aromatów i sztucznych konserwantów. Aby zadbać o trwałość produktu, stosujemy naturalny przeciwutleniacz: witaminę E ze słonecznika.


4. Jakość i bezpieczeństwo


Bezpieczeństwo Twoje i Twoich bliskich jest dla nas najważniejsze, dlatego regularnie badamy je w akredytowanym laboratorium badawczym J.S. Hamilton pod kątem metali ciężkich i zanieczyszczeń mikrobiologicznych. Weryfikujemy również, czy witaminy w kroplach zawierają odpowiednią ilość składników aktywnych.


5. Wygoda stosowania


Witaminy Aura Herbals na oleju MCT z kokosa są wygodne w aplikacji. Aplikator w formie pompki pozwala na łatwe i dokładne dozowanie produktu. Witamina D3 MCT dla dzieci jest w formie aerozolu, dzięki czemu z łatwością podasz dziecku codzienną porcję witaminy D.
To Ty decydujesz, jak chcesz spożywać witaminy. Możesz spożywać je bezpośrednio z łyżki lub dodać do chłodnego napoju (np. soku lub smoothie) lub sałatki. Dzięki zastosowaniu oleju MCT witaminy mają neutralny smak i zapach, dlatego nie zmienią smaku napoju i potrawy.

Poznaj witaminy na oleju MCT Aura Herbals. Wśród nich znajdziesz preparaty dla dorosłych, dla dzieci i dla całej rodziny:
- Witamina D3 4000 IU, MCT, krople 50 ml
- Witamina D3 4000 IU + K2MK7, MCT, krople 50 ml
- Witamina D3 dla dzieci, MCT, aerozol 50 ml (odpowiednia dla noworodków, niemowląt i dzieci od 1 roku życia)
- Witamina ADEK dla rodziny MCT-Oil, krople 50 ml (odpowiednia dla dzieci już od 1 roku życia i dorosłych)

Przekonaj się, że z witaminami Aura Herbals droga do odporności jest jeszcze prostsza!

Zainteresował Cię ten materiał? Poleć go swoim znajomym!

Polecamy produkty